男性の美白ケアはもはや当たり前?日焼け肌=イケメンはもう古い!?

紫外線が美容にも健康にも害を及ぼすことは、【男の日焼け対策】紫外線から顔・体を守るための基本知識を紹介!でも紹介して分かったと思います。ならば、その逆に真っ白な肌を目指すべきなのでしょうか?美白男子なんていうと少し違和感がありますが、実際のところはどうなのかを今回紹介していきたいと思います。

男性にも美白ケアは必要か?

今の時代、男性も美白ケアは欠かせないと言います。それは、美白というよりもシミを作らないことが一番の理由です。紫外線を浴びると活性酸素が発生します。この活性酸素がくせ者で、様々な病気の原因となります。特に白人はメラニン色素が少ないため、皮膚ガンにかかりやすいと言われています。

皮膚ガンは治りやすいが、再発の可能性も高い。これを防ぐには活性酸素をどれだけリセットできるかが重要になってきます。ビタミンCは活性酸素対策として有効と言われていて、ビタミンCの点滴をする人もいるくらいです。また、一説によると目から入ってくる紫外線も全身のメラニン色素を活性させることがあるとか…。

これを防ぐにはサングラスが有効。ちなみにサングラスは色の濃すぎないものを選んだほうが◎。色が濃すぎると瞳孔が開いてしまうので、かえって紫外線が入りやすくなるとも聞きます。暑さ対策の扇子と並んで、日傘、UVクリームとサングラスは営業マンには夏の必須アイテム。朝昼のUVケアとともに、活性酸素の発生を防ぎ、健康と若さを保つための努力を今からでも始めていきましょう。

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晴れの日以外もケアしよう!

【男の日焼け対策】紫外線から顔・体を守るための基本知識を紹介!でも触れましたが、紫外線にはUV-AとUV-Bの2種類があります。より危険度が高いのはUV-Aで、実は曇りの日にも快晴時の60%ほどが降り注いでいることが分かっています。太陽が出ていないからと言って、UVケアを怠るのは禁忌。サングラスや日傘も利用して、きちんと対策していきましょう。

日焼け肌がかっこいいは古い?

男性の日焼け肌はかっこいいと思っている人もいるかもしれませんが、時代は変わり、今や極度の日焼け肌は自己管理ができていない証拠とも言われています。紫外線による肌や体へのダメージが最近の研究で明らかにもなってきました。日焼けによる赤みやヤケド、メラニンが刺激されることでシミもでき、いつかは皮膚ガンになる可能性も出てきます。

その昔、日光の少ないヨーロッパでは「日焼け=ステータス(長期間の休暇を取る余裕があるということ)」の図式がありました。しかし、無防備な日焼けが深刻な健康被害を及ぼすことが分かった今、人一倍自身に気をつかう感度の高い人たちの間では、その感覚はもう古いものとなっているのです。

実際、今の若い世代に聞くと「汚い」「日焼け肌はかっこ悪い」という声をよく聞きます。シミや日焼けムラを隠すためにさらに日焼けをするという悪循環や、シワが見えないように日焼けでごまかすという人が実際いるのも事実。つまり、過度の日焼けはみっともないだけでなく、健康も損なう。それでも、あなたは日焼けをしますか?

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