男性におすすめ!正しい洗顔のやり方でニキビ・毛穴の悩みを解決!【Part②】

前回紹介した記事、男性におすすめ!正しい洗顔のやり方でニキビ・毛穴の悩みを解決!【Part①】に引き続き、今回は洗顔で大事なポイントとなってくるTゾーンとUゾーンの洗い方について詳しく紹介していきます。

Tゾーン・Uゾーンの洗い方!

Tゾーンの洗い方!

Tゾーンは、おでこから鼻にかけて皮脂の分泌が活発な場所。しかし、だからといってゴシゴシ強くこすってはいけません。肌を傷つけないよう指の腹を使って洗うのがコツです。

  1. 洗顔で洗うのは、まずTゾーンから。生え際のあたりは特に汚れや皮脂がたまりやすいので丁寧になじませていきます。
  2. 鼻筋や小鼻の周囲も汚れが気になる部分。手のひらではなく、指の腹を使って泡としっかり洗います。

ポイントは手のひら全体ではなく、指の腹を使って円を描くように洗うようにすること。おでこから鼻筋にかけては皮脂とともに汗も汚れもたまりやすい場所です。ゴシゴシこするというよりは、泡で汚れを浮かせるようにして洗うイメージで。

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Uゾーンの洗い方!

Uゾーンは、頬やあごなどの乾燥しやすい場所。Tゾーンに比べて皮脂も少ないので、優しく洗うように心がけていきましょう。ただし、こすりやすいから洗いすぎにだけは注意が必要です。

  1. 特に頬骨や目の下などは乾燥しやすいため、Tゾーンに比べて短時間ですませましょう。
  2. 洗い残しがないように顔全体に泡を伸ばします。脂性肌の人は30秒ほどおいて泡パックするのも◎。
  3. あごや口元などはシェービングで刺激を受けている場所。ゴシゴシ洗い過ぎは禁物です。

皮脂が乾燥しやすいUゾーンは、しっかり落とすというよりは、表面の汚れをサッと取り除くようにするくらいで十分。皮脂を過剰に取り過ぎてしまうと、乾燥や過剰分泌を招くことにもなりかねないので気をつけましょう。

男性におすすめ!正しい洗顔のやり方でニキビ・毛穴の悩みを解決!【Part③】では、すすぎやタオルの使い方、スクラブ洗顔などを徹底解説していきます。

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